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中年が毎日チョコレートを5つ、2ヶ月間食べ続けた結果をレポート

中年、朝の定番テレビ番組といえばNHK朝ドラから朝イチでしょう。 もう昨年のことになりますが、朝イチで、気になるワードを耳にしました。 チョコレートで基礎代謝がUP! つまりダイエット効果があると・・・ そんなことあるわけがないじゃない。 チョコですぜ?糖分の塊ですぜ? 代謝が上がるどころか、糖尿デブ中年にとっては天敵じゃないですか。 だが番組では、お医者様がマジメな顔で淡々と、まことしやかにその根拠となる研究結果を話しています。 朝の看板番組ニッポン代表「朝イチ」で 「チョコレートはほんとすごいやつなんだぜ」 「ポリフェノールなめんなよ」
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ブログが続かないのは効率が悪いから〜Ulyssesを使って簡単に解決する方法

ブログって、ノリノリ期はいいんですけど、ダメダメ期に突入してしまうと、全く書けなくなってしまいませんか? ノリノリダメダメの大波小波に溺れかかって、あわあわしているうちに、ついに溺れてしまってブログ放置してしまう人を多く見てきました。 そういう管理人も、いまだに大波小波に飲まれて苦しむことが多く、いやぁ、たかがブログ、されどブログでなかなか手強い。 そんな管理人が、もがき苦しみながらもなんとか続けていけてるのは、長年の経験から隙間時間に記事を書く、あるコツを掴んだからです。 この記事のポイント 早く書くコツは順序立てて書かないこと 隙間時間に殴り書きで書き・・・
エッセイ・コラム

【初公開】累計100万部間近〜ベストセラー作家の執筆部屋訪問記

ベストセラー時代小説「本所おけら長屋」シリーズの著者畠山健二氏の新執筆部屋訪問をしてきました。(管理人が出版できたのもこの先生のおかげです)↓ 企画から出版まで〜素人が大手出版社から本を出せた方法を公開します | はじまる.com 今年(2019年)中には、累計100万部突破がまちがいない本所おけら長屋シリーズ。 氏がガバガバ湧いてくる印税で執筆部屋を新たに購入したと聞き、先日(といっても昨年ですけど)東京出張の折、お祝いがてらお邪魔しました。 ベストセラー作家の執筆部屋を見る機会なんてなかなかありません。 この記事では、その様子を公開します。
2019.01.13
Amazon全般

「今を生きるための密教」は現代人のための新しい心の参考書

密教はキラキラしていてゴージャスだ。 東寺の講堂に行っても、高野山の根本大塔に行ってもそう思う。何よりあのマンダラだ。なんと言えばいいのだろう。あの世界観は驚異的ではないか。 一方で現世利益バリバリの宗教でもある。財運だって出世だって病気平癒だって恋愛成就だって祈りの対象であるという。 ストイックにひとつの教えに専念する仏教も魅力的だが、密教は聖も俗も、美も醜も、崇高な理念もドロドロとした煩悩も、一切合切差別なく包み込んでそれぞれが輝いているという。そうでありながら、肝心なところは“秘密”だったりするという。 いったい密教(秘密の教え)とは何なのだろうか。 まずは、原点というべき弘法大師空海の事跡から辿ってみよう。
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ブログを書けない理由〜更新するのがしんどい時こそ考えたいこと

ブログは書き出す時がしんどい ルーティーンを決める 続けるのがしんどい 義務感を捨てる ネタ探しがしんどい 雑記ブログにする インプット量を増やしメモ魔になる 読んでもらえるようになるまでがしんどい SNSを駆使する SEOを知る 使い方が難しくてしんどい 自分で調べるのが大事 他人の意見を気にするとしんどい 自分を嫌いな人は絶対いる 心がしんどい時書くのがしんどい 本音を書く 書く時間を確保するのがしんどい アプリを使い
2018.12.30
Amazon全般

Amazonチャージで1000ポイント得するキャンペーンは手続きに要注意!

2018年3月1日から始まった「Amazonチャージ初回購入で1000ポイントキャンペーン」が、2019年もまだ継続!終了日未定で、終了の2週間前までにこちらのページでお知らせとあります。いつまで続けてくれるんでしょうか、嬉しいですね。初回購入5,000円以上チャージで1000ポイントがもらえるんです。なんと、利回り驚異の20%!これはチャージするしかありません。さらに、アマゾンチャージに現金で残高追加するたびポイントが貯まります。ポイント付与率は最大2,5%。プライム会員なら90,000円以上「現金」チャージで2.5%還元ですから、10万円チャージすれば2,500円分
2018.12.31
車中泊

撮影も編集も超初心者の私が初めてYouTubeに動画をアップした悪戦苦闘記録

この頃YouTubeで車中泊動画をみるのが楽しみになっています。 それにしても、毎日高クオリティの動画をアップし続けるユーチューバー諸氏の凄すごいこと。 尊敬を通り越して畏怖の念を抱いてしまいます。ふと、自分もやってみたくなったのです。 理由は、おそらく私たち夫婦より先に逝くであろう犬たちとの思い出の風景と、動画でないと伝わらない空気感を残しておきたかったから。 この記事は、YouTube超初心者の私が、動画編集に悪戦苦闘したここ数日間の記録です。 この記事のポイント カメラは必要か?iPhoneだけで作る 実際に作った動画 初心者にオススメの動画編集ソフト 凝りだすと間違いなく高スペック機が必要になる
2018.12.25
犬に関わる仕事

ペットビジネスを考える①〜トリマーの実際とフリートリマーという働き方

ペット業界は、”拡大の時代”から”変化の時代”に突入したとこの頃特に感じるようになりました。 業界自体は未だ右肩上がりの成長を見せているのですが、もしあなたがトリミングやペットホテルなどのペットビジネスを始めようと考えておられるなら、独特の”特殊性”があることを知っておかないといけません。 その特殊性は、簡単にいうと配慮です。 例えばペットホテルを開業する場合、法律で開業できる場所(用途地域)に制限が定められています。 それはつまり、近隣住民への配慮が必要な業種であるということです。 近隣だけではありません。 飼い主さんはもちろん、動物、環境などへの配慮も必要になります。特に街中で
犬に関わる仕事

奈良県五條市のドッグラン整備化検討委員会に参加して驚いた

奈良県五條市では、焼却場の移転で空き地となる土地を今後約5年をかけてドッグランを中心とした一大施設として再開発しようとされています。 それに伴い、奈良県五條市から検討委員会のアドバイザーに任命されました。 そして先日、第1回ドッグラン整備化検討委員会があり参加してきたのです。 ところがこれが・・・ 五條市長をはじめ、地元警察署長から市会議員さんたち、市民代表、市役所の偉いさんを含む検討委員会は約20名ほどの会議となりました。 市長のご挨拶の後、まずは参加メンバーの自己紹介から始まります。 もちろん管理人も挨拶しましたが、メンバーの自己紹介だけで約30分超。
2018.11.23
犬に関わる仕事

超お得なトリミングカー情報〜中古でなんと走行6000kmですと!!

管理人のところで”トリマー虎の穴”研修(笑)修了後、2016年に開業されたSさんからFBメッセージが来ました。ご無沙汰しております。FBは時々拝見しお元気にご活躍のご様子を楽しく読ませていただいております。 さて、本日は報告とご相談があり、メッセージさせていただきました。 実は例のトリミングカーを売ることを選択肢として考えております。 理由は2つ。 1つ目は店舗を構えそちらがメインになってしまい、トリミングカーは実質水曜日だけの可動になっており維持費を節約したいこと。 2つ目は当初から出張トリミング対応していたお客様のわんちゃんが相次いで亡くなり、新規を追加でとるのか、一旦訪問・・・
2018.11.04
犬に関わる仕事

東京麻布十番でペットホテルオープン〜オープニングスタッフ(トリマー)を募集します

今回は、好条件のオープニングスタッフ(トリマー)募集記事です。 トリマーさんで転職をお考えの方、過去にトリマー経験があり再挑戦を考えておられる方、ぜひご覧になってください。 「東京麻布十番でペットホテルオープン」 8月2日に、東京から個人研修を受けに来られたNさん。 麻布十番でいよいよサロンをオープンさせます。 ペットホテル&トリミングがメインのサロンで、10月末のオープンに向け店舗工事も順調なのですが、肝心のスタッフがなかなか見つからないそうです。 どんな悪条件で募集しているのかと応募要項を見てみたらこれが・・・、あえて大阪弁で言わせてもらいますが えげつない好条件やんか・・・
2018.09.30
アプリ

ついに手書きの手帳は必要がなくなった〜iPad Proのシステム手帳化手順

システム手帳持ってる人少なくなりましたよね。 スマホの台頭もあるのでしょうけど、やっぱり嵩張るのがネックなんでしょうか。 スマホやiPadをシステム手帳のように使いたいと思って早何年経ったことか。 やっとズバッとドストライクの方法を見つけました。 本日はそちらのご紹介記事です。 システム手帳化の手順 GoodNotes4をインストールする カレンダーのPDFファイルを入手する インストールしたカレンダーをシステム手帳化する やっぱりシステム手帳は楽しい!
2019.01.11
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【キーボード不要】iPadで長文を片手でスイスイ入力する超便利な方法

この記事はiPad Proの10.5インチを使って更新しています。 iPadも昔から比べるとずいぶん軽くなったとはいうものの、持ったまま文字を入力するのはなかなか至難の技です。いや、至難の技でした。←過去形 見つけてしまったのです。 スイスイと片手入力する方法を。 おかげで、電車の中や外出先でも、ブログの更新など気楽にスイスイ出来るようになりました。 今日はその方法をご紹介します。 この記事のポイント 片手入力には分割&フリック入力が最適 フリック入力を使うための設定方法 音声入力の精度が驚異的に上がっているのに驚いた ブログ更新もiPad Pro単体で完結できる
2018.09.01
しつけorご相談

預けてはいけないペットホテル5つの特徴〜本当に安心できるペットホテルの選び方

東京へ引っ越されたお客さんからメールが来ました。 「東京でおすすめのペットホテル教えてもらえませんか?」 「茅ヶ崎でなら一軒知ってるんですけど・・・」 と返信したら遠いとのことでした。 そこで今回は、ペットホテルを選ぶポイントを書くことにしました。 ペットホテル経営も創業から15年が経ちます。 その道のプロとして、「こんなペットホテルは選んではいけない!」を、逆説的に書いてみます。 この記事のポイント ・多くのペットホテルは危機管理が欠如している ・ペットホテルの散歩で見分ける ・預けてはいけないペットホテルはこれ ・預ける前に飼い主さんがするべき準備
2018.08.24
子供たちへ

重要かつ疲れない人脈の作り方と広げ方〜人付き合いで大切な10のポイント

仕事、人間関係などすべてをリセットし15年が経ちました。現在おつきあいのある人たちは、100%この15年間で知り合った人たちです。100%です。その人たちとの繋がりが、現在いまを支えてくれていることは間違いありません。おかげさまで仕事も軌道に乗り、出版まですることができました。もしあなたが、過去の自分と決別したいと本心から思うなら、まずは現在の人脈をリセットすることがもっとも有効ですし、人づきあいが苦手な人にもリセットは効果的です。なぜなら、新しい人脈は新しい自分との出会いでもあるからで、嘘のようにそれまでの人づきあいでのストレスから解放されます。
2018.07.31
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